莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗造梦西游3宠物技能几级领悟癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维生素，还(hái)含且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色(sè)的(de)中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工(gōng)历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药造梦西游3宠物技能几级领悟(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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